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        感統(tǒng)訓(xùn)練，聽(tīng)起來(lái)好像很復(fù)雜，但其實(shí)離我們生活很近，也可以在日常生活中進(jìn)行開(kāi)展。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是通過(guò)一些有趣的活動(dòng)，幫助孩子提升他們的身體協(xié)調(diào)性、平衡感，還有對(duì)周?chē)h(huán)境的感知能力。下面，小編就用更加通俗易懂的方式，給大家講講感統(tǒng)訓(xùn)練怎么做。

        1. 視覺(jué)訓(xùn)練

        視覺(jué)訓(xùn)練就是讓孩子的眼睛更“聰明”。你可以和孩子玩“找寶藏”的游戲，把一些玩具藏在房間里，讓孩子去找?；蛘?，你可以讓孩子觀察一些顏色鮮艷、形狀特別的物品，讓他們說(shuō)說(shuō)看到了什么。這樣，孩子的眼睛就能更靈活地捕捉信息了。

        2. 聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練

        聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練就是讓孩子的耳朵更“靈敏”。你可以讓孩子閉上眼睛，然后輕輕拍手或敲東西，讓孩子猜猜聲音是從哪里傳來(lái)的?；蛘撸憧梢越o孩子講個(gè)故事，然后問(wèn)問(wèn)他們聽(tīng)到了什么內(nèi)容。長(zhǎng)期這樣鍛煉“聽(tīng)覺(jué)靈敏度”，孩子的耳朵就能更準(zhǔn)確地捕捉聲音信息。

        3. 前庭覺(jué)訓(xùn)練

        前庭覺(jué)訓(xùn)練就是讓孩子更穩(wěn)、更有平衡感。你可以讓孩子在路牙子上走走，或者讓他們玩玩蹦床、旋轉(zhuǎn)木馬之類(lèi)的。不過(guò)要注意，剛開(kāi)始的時(shí)候要慢慢來(lái)，別讓孩子太緊張。這樣，孩子的身體就能更好地掌握平衡了。

        4. 本體覺(jué)訓(xùn)練

        本體覺(jué)訓(xùn)練就是讓孩子更了解自己的身體。你可以和孩子玩“摸摸看”的游戲，讓他們閉上眼睛，然后摸摸自己的手、腳、頭等部位，說(shuō)說(shuō)是什么感覺(jué)?；蛘?，你可以讓孩子做一些簡(jiǎn)單的體操、拉伸運(yùn)動(dòng)等。這樣，孩子就能更清楚地感知自己的身體。

        總的來(lái)說(shuō)，感統(tǒng)訓(xùn)練能幫助孩子身體協(xié)調(diào)性、適應(yīng)力、平衡感等能力都能得到很大的提升。所以，家長(zhǎng)們不妨多陪陪孩子，一起做些感統(tǒng)訓(xùn)練的活動(dòng)吧！如果對(duì)具體的訓(xùn)練感興趣，不妨向?qū)I(yè)的感統(tǒng)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)咨詢(xún)了解，定制化的訓(xùn)練方案，讓孩子能力更快提高！