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        有家長了解過，前庭覺影響著兒童成長和學(xué)習(xí)能力發(fā)展，而前庭的成熟與否與平衡感關(guān)系密切。那么感統(tǒng)平衡訓(xùn)練的方法有哪些？如何做前庭平衡訓(xùn)練呢？小編今天來為大家介紹幾個實用的訓(xùn)練方法：

        一、彎腰鉆圈

        訓(xùn)練目的：鍛煉肢體運動及平衡能力的控制。

        訓(xùn)練要求：給孩子一個呼啦圈，孩子用雙手握住呼啦圈兩邊并把它放置正前方，彎下腰，然后把兩只腳一前一后跨入呼啦圈。可以先示范給他看如何操作。

        難度設(shè)置： 開始時，把呼啦圈放低一點，幫孩子握呼啦圈；之后高度調(diào)高，并要求孩子自己拿呼啦圈，完成跨越動作；還可以繼續(xù)加大難度，要求孩子跨入后轉(zhuǎn)動雙手，把呼啦圈翻轉(zhuǎn)到在身體的正前方，連續(xù)跨越。

        幫助給予：注意確保孩子的安全，在每一環(huán)節(jié)給予適當(dāng)?shù)膸椭?/p>

        二、平衡踩踏車單臂騎行

        訓(xùn)練目的：強化本體、前庭感覺，提高手眼協(xié)調(diào)，鍛煉平衡感。

        訓(xùn)練要求：孩子雙腳踩在平衡踩踏車的踏板上，單手握住踩踏車一側(cè)的握把，另一側(cè)手臂平舉，雙腿彎曲，抬頭目視前方呈準備姿勢，隨后通過平舉手臂保持平衡，另一只手和雙腳協(xié)調(diào)配合使踩踏車緩慢前進。

        幫助給予：引導(dǎo)孩子緩慢抬起手臂，重心稍微前移；看護人員要在一側(cè)保護，防止孩子摔倒。

        三、平衡步道滑行

        訓(xùn)練目的：在平衡步道上爬行、移動，刺激孩子本體覺、前庭覺、觸覺發(fā)展，鍛煉平衡能力，促進身體協(xié)調(diào)。

        訓(xùn)練要求：孩子俯臥在平衡步道上，雙手撐在平衡步道兩側(cè)，小腿折疊，抬頭目視前方呈準備姿勢，雙手撐地向后用力的同時身體配合向前滑動。

        幫助給予：將平衡步道做固定處理，防止孩子受傷。

        以上就是關(guān)于感統(tǒng)平衡訓(xùn)練的方法內(nèi)容，更多的訓(xùn)練項目，還是建議家長帶孩子到專業(yè)的感統(tǒng)訓(xùn)練機構(gòu)，讓專業(yè)人士給出訓(xùn)練指導(dǎo)計劃，并為孩子制定合適的訓(xùn)練方案。